肉毒桿菌、微晶瓷,打造自然小V臉111
公司介紹 最新消息 Biolet 幹細胞 抗老回春皮膚抗衰老新突破 皮膚運動傷害 科學家發現造血幹細胞發育新位點 抗老回春點滴的適應症 運動傷害的預防
 


HOME > 最新消息
 

當心陰險慢性運動傷害發生

日期: 2012-12-13 16:23:47
慢性運動傷害的發生,多數是因為鍛煉過程中姿勢不當引起的,或者沒有進行充分的熱身活動。比如跳健身舞的時候,可能動作幅度太大已經出現肌肉、韌帶、關節輕微受傷,但患者不以為意,也沒有充分休息,到第二天又準時到場加入跳舞行列,時間久了,這些運動傷害會慢慢累積,反復發作,得不到充分癒合,最終會演變成關節炎、韌帶撕裂、肌腱炎等。